20 МАРТА 2022г ДЕНЬ СЧАСТЬЯ

МАУ г. Костромы "Дирекция парков" совместно с Руководителем группы здоровья по скандинавской ходьбе Антипиной Надеждой Анатольевной предоставили возможность бесплатно научиться правильной северной ходьбе и двигаться вперёд!

День счастья наполнен солнечным светом, теплом, улыбками прохожих и участников мастер-класса по северной ходьбе.

Сколько нужных и важных моментов в освоении техники ходьбы! Энергетика позитива заряжает и вдохновляет участников.

Каждый участник получил индивидуальную инструкцию.

Участников мастер-класса обучали навыкам скандинавской ходьбы,

рассказали об особенностях тренировок, а также о том, как правильно подбирать инвентарь.

Провели разминку с элементами дыхательной и суставной гимнастики.

Показали, как правильно подбирать инвентарь для занятий.

Все участники замечательно провели свободное время и готовились стать участниками будущих соревнований.

Компания ООО "Светлояр" выступила партнёром и поддержала проведение мастер-класса. Для всех участников была предоставлена вода.